Hoe Ben Je Emotioneel Stabiel?
Introductie
Een module van Boeddhistische Psychologie
We zijn allemaal emotioneel. We leven ons leven met onze negatieve en positieve emoties. Negatieve emoties zoals boosheid en angst geven ons veel verdriet. Positieve emoties zoals liefde en compassie geven ons veel vreugde. Midden in deze emotionele golven zijn we heel erg onstabiel in het dagelijkse leven.
Wat is een emotie en waar komt zij vandaan? Om deze vragen te beantwoorden, moeten we het boeddhistische psychologie-onderricht over mentale formaties niet overslaan. Volgens boeddhistische psychologie hebben we 51 mentale formaties die we kunnen leren herkennen. Het kennen van onze mentale formaties wanneer ze zich manifesteren en wanneer ze uitdoven is een van de sleutels om tot emotionele stabiliteit te komen.
Dit is een module voor beginners.
Leraar
Leerdoelen
- Onze 51 mentale formaties begrijpen.
- De relatie tussen onze 51 mentale formaties en onze gevoelens begrijpen.
- De relatie tussen onze 51 mentale formaties en onze emoties begrijpen.
- Meer geluk kunnen ervaren.
Programma
9:20 uur: online
9:30 uur: lezing Cuong Lu
13:00 uur: groepsdelen
15:00 uur: vraag en antwoord
16:00 uur: offline
Lokatie
Online met Webex
Data
Zondag 8 januari 2023
Zondag 5 februari 2023
Zondag 5 maart 2023
Zondag 16 april 2023
Tarieven
€498 (vrij van btw)
Inschrijving
Reviews
-
Ik ervaar de opleiding Boeddhistische Psychologie als een handboek tot het leven. Ik heb jaren onbewust geleefd wie ik was. Wat het leven was. Wat ik zelf wilde. Ik vluchtte voor mijn lijden. Onbewust. Mijn ziel was onrustig. Ik wilde rust en geluk ervaren. Dit lukte langzaam door de jaren met vallen en opstaan wel steeds beter echter ik miste de wijsheid/een weg om echt een stap te maken. Door Cuong Lu en de opleiding leer ik wie ik ben. Wat het leven is. Wat echt geluk en lijden is. Ik leer geluk in lijden te zien en lijden in geluk te zien. Niet alleen in mezelf maar ook bij anderen. Ik zit op een weg samen met Cuong Lu en de mede- cursisten. Dit voelt als thuis komen. Ik voel soms dat het eeuwige "zoeken naar" tot rust is gekomen. Echter mijn oude patronen zijn er ook nog steeds. Ik ben lerende. Cuong-Lu is een leraar die de wijsheid heeft om je ogen hier langzaam voor te openen om dit pad te zien.
-
Een zeer verrijkende opleiding
Sheila PelsCuong weet op een heel toegankelijke manier inzicht te geven in de werking van de geest. Na inmiddels een half jaar studie begint het mij langzaam te dagen hoe wij door onze eigen geest om de tuin kunnen worden geleid. Cuong is een rustige, prettige en gedreven docent die er alles aan doet om je inzichten te vergroten. Een hele fijne en zeer verrijkende opleiding!
-
Geen modder geen lotus
Jessica MiogGeen modder, geen lotus.....is een bekend boeddhistisch inzicht. Het onderricht van Cuong brengt mij op een diepte waar ik mijn wortels kan aanraken. Hierdoor ben ik IN DE MODDER de lotus gaan zien. Mijn eigen wijsheid wordt telkens aangeraakt tijdens de lezingen. Hierdoor durf ik inzichten toe te passen. Ik was gewend om weg te rennen van de pijn en te rennen richting mijn geluk. Dit trucje van de mind brengt me nergens. Nu mijn inzicht groeit en durf toe te passen in mijn leven voel ik me vrijer en rustiger dan ooi
-
om weer vrij te kunnen zijn
Viviana VoorwaldWat zou de wereld er mooier uitzien als iedereen de inzichten zou toepassen die Cuong ons leert. We hebben nooit geleerd hoe onze Mind werkt en daarom leven we allemaal in onwetendheid. We hebben daarom niet door hoe we gevangen zijn door onze gedachten. Ik gun iedereen deze opleiding om weer vrij te kunnen zijn.
Een handboek tot het leven
Marco de Bruijn