Cursussen
Mind Only is een plaats waar we met blijdschap bijzondere leraren mogen verwelkomen. In iedere leraar herkennen we de aanwezigheid van wijsheid en compassie. Als een tuin met honderden soorten bloemen en iedere bloem heeft zijn eigen geur en kleur. Mind Only heeft meerdere cursussen voor jou om uit te kiezen. De cursussen van Mind Only zijn gebaseerd op toegepaste boeddhistische psychologie. Je kunt hieronder een keuze maken voor een cursus die je fijn vindt.
In iedere cursus van Mind Only maak je een stap in het ontdekken van het mysterie van mind. Het ontdekken van je mind doe je met de ondersteuning van eersteklas leraren op dit vakgebied. Dat geeft je meer steun en stabiliteit in deze spirituele reis. De cursussen van Mind Only openen kansen om tot de kern van de mensheid en van het leven te komen, en om deze volledig te begrijpen.
De Zin van het Leven
Wat is een zinvol leven? Iedereen heeft wel een zinvol antwoord op deze vraag, een antwoord dat vaak gevormd wordt door onze eigen cultuur, religie en beroep. Maar volgens boeddhistische psychologie kan een zinvol leven alleen ontdekt worden wanneer we onze eigen essentie hebben gevonden. En deze komt niet voort uit cultuur, religie of een beroep. WieWie zijn we? Het ontdekken van onszelf gaat samen met het ontdekken van het leven, of van een zinvol leven, als we het leven zo willen noemen. Er is geen enkele scheiding tussen ons en het leven. We zijn het leven.
Mindfulness en Interbeing
De oorsprong van mindfulness is te vinden in het boeddhisme. Mindfulness is de kunst om aanwezig te zijn, je bewust te zijn van het huidige moment. Het beoefenen van bewust ademen brengt ons bij de energie om wakker te zijn in het leven. In deze cursus krijgen we nauwkeurige instructies om mindfulness met de bijbehorende ademtechnieken te kunnen oefenen. Het laat zien hoe toegankelijk geluk is. Met de oefening van bewuste ademhaling en aandachtig zijn, lukt het ons om terug te gaan naar onszelf. En daarmee raken we geluk in het hier en nu aan.
Empathisch Luisteren
Empathie wordt vaak omschreven als de capaciteit om in het lichaam en de ziel van de andere te kunnen kruipen. Je kunt daardoor het gevoel van de ander voelen. Je ervaart het geluk en de pijn van die ander.
Vanuit het boeddhisme wordt deze vorm van empathie nog steeds als dualistisch gezien. Er is nog een grens tussen jou en die ander. Voor jou is het gemakkelijker empathie voor iemand te hebben als hij in bepaalde aspecten op jou lijkt. Maar wat gebeurt er als je empathie voor iemand hebt die helemaal anders is dan jij? Kun je nog steeds zijn geluk en lijden voelen, alsof ze van jezelf zijn?
Certificaat
Na het volgen van een cursus krijg je een certificaat met de voorwaarde dat je alle lessen hebt gevolgd en gevraagde oefeningen hebt voltooid.
Inschrijving
Maak een keuze:
Reviews
-
Cuong Lu brengt mij tijdens de opleiding Boeddhistische Psychologie terug naar mijzelf. Geduldig leert hij mij in te zien dat de waarheden waar ik aan hecht in feite producten zijn van de mind en dus niets met de werkelijkheid van doen hebben. Langzamerhand her-inner ik mij dat ik deel uitmaak van de universele wijsheid. In de loop van mijn leven ben ik dat inzicht uit het oog verloren en nu is de tijd aangebroken om weer in te pluggen. Ik ervaar het als een lastige weg omdat de mind zo weerbarstig is. Overgave lijkt de sleutel te zijn. Begeleiding is nodig om het slot te vinden waar de sleutel in past. De weg is mooi en moeilijk tegelijk, hoopvol en frustrerend, maar zeer de moeite waard!
-
Het lijden zien en verlichten
Maria van EykenAls leraar leert Cuong me de mind te kennen en er vrij van te zijn. Het is de essentie van leven dat hier aangeraakt wordt. De wereld heeft mensen nodig die inzicht hebben in de mind om lijden te kunnen zien en te verlichten.
-
Simpel en begrijpbaar maken
Cara van der OordCuong is een groot meester in het simpel en begrijpbaar maken van de complexe Boeddhistische leer. Hij maakt het tastbaar en toepasbaar op een liefdevolle humoristische manier.
-
Hierdoor ervaar ik vrijheid
Nel VerhoefDe opleiding Boeddhistische Psychologie is voor mij een pad van inzicht. De lessen van Cuongh Lu vinden plaats in een liefdevolle omgeving waardoor ik weer in contact kon komen met mijn vertrouwen. De lessen raken me in mijn hart. Bijzonder waardevol is dat het toepasbaar is in het dagelijks leven. Hierdoor ervaar ik vrijheid.
-
om weer vrij te kunnen zijn
Viviana VoorwaldWat zou de wereld er mooier uitzien als iedereen de inzichten zou toepassen die Cuong ons leert. We hebben nooit geleerd hoe onze Mind werkt en daarom leven we allemaal in onwetendheid. We hebben daarom niet door hoe we gevangen zijn door onze gedachten. Ik gun iedereen deze opleiding om weer vrij te kunnen zijn.
De moeite waard
Hans de B.