Het grootste probleem van voedselconsumptie is niet wat wij eten, maar hoe wij verteren. Vertering is de sleutel van het eten. De output bepaalt de waarde van de input. In het boeddhisme verwijst eten niet alleen naar voedsel dat via de mond wordt ingenomen. Eten, volgens de Boeddha, omvat vier dimensies: eten via de mond, eten via de emoties, eten vanuit verlangen en eten vanuit bewustzijn. En alle vier deze categorieën moeten grondig worden verwerkt door vertering. Met andere woorden, naast het voedsel via de mond moet alle kennis die wij in de geest opnemen worden verteerd, moet worden omgezet in het niet-weten. Anders verwekt zij illusie en lijden.

Voor wie ooit minder wilde eten maar daar niet in slaagde, biedt deze retraite van Cuong Lu een nieuwe kans. Cuong Lu stelt dat vertering in het lichaam hand in hand moet gaan met vertering in de geest

Deze module wordt begeleid door Cuong Lu.

• Inzicht verwerven in wat onmiddellijke verlichting betekent volgens Hui Neng, voorbij oefenen, vooruitgang en conceptueel begrijpen.
• Herkennen en doorzien hoe gehechtheid aan bestaan, niet-bestaan en bewustzijn zelf het obstakel vormt voor bevrijding.
• Direct ervaren wat het betekent om te leven en te handelen vanuit “van oorsprong: niet één ding”, zonder houvast aan denken, identiteit of methode.

Coaches, supervisors, mindfulnesstrainers, boeddhisten, geestelijk verzorgers, yogadocenten, therapeuten, psychologen, psychiaters en alle mensen die de werkingen van mind diep willen begrijpen. Mensen die vastzitten in lijden, willen toegang hebben tot geluk; ook zij kunnen met het via deze opleiding verkregen inzicht over mind werkelijk vrij zijn.

Deze opleiding biedt een diepgaande ervaring in boeddhistische psychologie, met de nadruk op de praktische toepassing van deze principes in het dagelijks leven. De cursus is ontworpen om zowel professionele als persoonlijke groei te bevorderen.

Totaal aantal lesdagen:

• 6 lezingen van 45 minuten.
• ⁠6 discussiesessies van 60 minuten.
• 6 vraag-en-antwoordsessies van 60 minuten.
• 12 stiltesessies van 60 minuten.

Dagprogramma (6-daagse intensieve training)

• 05:30 uur – Wake-up bell
• ⁠06:00 uur – Zitmeditatie
• 07:30 uur – Ontbijt in stilte
• 10:00 uur – Dharma lezing
• ⁠11:15 uur – Wandelmeditatie
• ⁠12:15 uur – Lunch in stilte
• 14:00 uur – Middagactiviteit
• 16:00 uur – Werkmeditatie
• 18:00 uur – Diner in stilte
• 20:00 uur – Zitmeditatie
• 21:00 uur – Edele stilte

Verder passen we bij Mind Only de volgende inzichten toe bij het onderricht:

• Iedere student krijgt een 10 voordat hij zijn werkstuk inlevert. Hij levert zijn werkstuk in om zijn 10 te laten zien.
• Iedere student komt met zijn inzicht naar de opleiding toe. Zijn inzicht wordt door de leraar ontdekt en aangeraakt, en komt daardoor tot leven.
• De opleiding is bedoeld om te leren je kennis te laten gaan. Door je kennis te laten gaan, kom je steeds dichter bij je inzicht.
• ⁠Iedere student past zijn inzicht toe, in de klas, maar vooral ook in zijn natuurlijke omgeving, thuis en op het werk.
• Iedere student zal een speciale verbinding ervaren met het leven, met de leraren en studenten, met mensen die hem gelukkig maken en ook met mensen die hem lijden bezorgen.
• ⁠De lessen in de opleiding worden aan iedere student op maat geleverd. Iedere student krijgt het idee alsof de les helemaal voor hem ontwikkeld wordt

Cursisten die de masterclass met succes afronden, ontvangen een certificaat. Het certificaat van Mind Only is een bewijs van alles wat je hebt geleerd en van je vermogen om het toe te passen in je gezin, werk en de samenleving.

No Word Zen Practice Center
2, Les Monts
Magnac-Laval 87190
Frankrijk

Maandag 18 Januari 2027 om 20:00 uur
t/m zaterdag 25 Januari 2027 na 12:00 uur

Particulier € 995,- (vrij van btw)
Bedrijf: € 1.396,- (vrij van btw)

De registratiekosten dekken de kosten voor maaltijden, accommodatie (in een tweepersoonskamer) en alle lesactiviteiten.