Basisjaar

Algemeen

Basisjaar (een online opleiding)

In het eerste jaar van toegepaste boeddhistische psychologie gaan we de relatie tussen bewustzijn (vijñana) en het ik (atma) bestuderen. Waar bewustzijn is, daar is een beeld over het ik. Daarom hindert bewustzijn je om alle verschijnselen echt te kunnen zien. We zien alles via een ik-beeld. We denken dat we die ander kunnen zien, maar we zien eigenlijk onszelf in die ander zonder dat te beseffen.

Inzicht is mogelijk wanneer we de relatie tussen bewustzijn en ik-beeld kunnen begrijpen. Maar wat is bewustzijn eigenlijk? In boeddhistische psychologie wordt bewustzijn in details beschreven. Het gaat niet echt om één bewustzijn. We hebben in totaal acht aspecten van bewustzijn. Ieder aspect van het bewustzijn heeft een eigenwaardige functie die we tot in de diepte gaan bestuderen.

Bewustzijn heeft 51 mentale formaties. Ieder emotie is een manifestatie van je bewustzijn. Alle emoties hebben eigenlijk dezelfde wortel: bewustzijn. Van liefde tot boosheid, ze zijn allemaal goed bewaard in je bewustzijn of wortel-bewustzijn (mūlavijñana). Het goed begrijpen van deze 51 mentale formaties helpt ons om de gelijkwaardigheid van alle emoties te kunnen zien.

Het studiejaar wordt begeleid door Cuong Lu en Dan Lusthaus.

(In verband met COVID19 zullen de lessen in het eerste jaar online plaatsvinden. In het tweede jaar studeren we samen in een leslokaal.)

Leerdoelen

  • De acht aspecten van bewustzijn zoals beschreven door Vasubandhu ontdekken.
  • In het dagelijkse leven de 51 mentale formaties onderzoeken en herkennen.
  • De ware oorzaken van trauma, depressie en burn-out ontdekken.
  • De mind begrijpen om vrij te kunnen zijn van lijden, angst en begeerte.
  • Kunnen zien dat mind ons altijd een illusie voorspiegelt dat alles een continuïteit heeft.
  • De natuur van mind kunnen zien en daardoor vrij kunnen zijn van de mind-gevangenis.
  • Begrijpen dat waar geluk geen oorzaak heeft.

Doelgroep

Coaches, supervisors, mindfulness-trainers, boeddhisten, geestelijke verzorgers, yoga-docenten, therapeuten, psychologen, psychiaters en alle mensen die de werkingen van mind dieper willen begrijpen. Mensen die vastzitten in lijden, willen graag toegang hebben tot geluk; ook zij kunnen via deze opleiding meer inzicht hebben over mind om werkelijk vrij te kunnen zijn.

Programma

Deze opleiding biedt de deelnemer een theoretisch en praktisch programma om boeddhistische psychologie toe te passen in het dagelijkse leven, zowel beroepsmatig als privé.

In het basisjaar bieden we in totaal 18 lesdagen, van 9:00 tot 17:30 op een zaterdag of op een zondag. Dit zijn in totaal 153 uren. Thuis zal de student 360 praktijkuren hebben (in de vorm van schriftelijke opdrachten, lezen en de aangereikte oefeningen toepassen); dit zal wel verschillen van persoon tot persoon.

De lesdagen bestaan uit:

  • 36 lezingen van 45 minuten;
  • 18 discussiesessies van 90 minuten;
  • 18 vraag-en-antwoordsessies met de leraar;
  • 18 stiltesessies van 60 minuten.

Verder passen we bij Mind Only de volgende inzichten toe bij het onderricht:

  • Iedere student krijgt een 10 voordat hij zijn werkstuk inlevert. Hij levert zijn werkstuk in om zijn 10 te laten zien.
  • Iedere student komt met zijn inzicht naar de opleiding toe. Zijn inzicht wordt door de leraar ontdekt en aangeraakt, en komt daardoor tot leven.
  • De opleiding is bedoeld om te leren je kennis te laten gaan. Door je kennis te laten gaan, kom je steeds dichter bij je inzicht.
  • Iedere student past zijn inzicht toe, in de klas, maar vooral ook in zijn natuurlijke omgeving, thuis en op het werk.
  • Iedere student zal een speciale verbinding ervaren met het leven, met de leraren en studenten, met mensen die hem gelukkig maken en ook met mensen die hem lijden bezorgen.
  • De lessen in de opleiding worden aan iedere student op maat geleverd. Iedere student krijgt het idee alsof de les helemaal voor hem ontwikkeld wordt.
Programma

Voorwaarden voor deelname

Er zijn geen vereisten qua vooropleiding.

  • Om het onderricht van Mind Only te begrijpen en ook de gewenste resultaten te behalen is een ononderbroken oefening nodig. Je krijgt inzichten aangereikt om voortdurend in je dagelijkse leven de werkingen van je bewustzijn waar te nemen. Er is dan geen grens tussen formele en informele oefeningen. (En het bijzondere is dat je daar niets voor hoeft te doen, het gaat gewoon vanzelf.)
  • Per jaar mogen maximaal twee dagen gemist worden, en alleen bij een zwaarwegende reden. Je wordt dan gevraagd om de gemiste stof te volgen met behulp van audio-bestanden.
  • Je schrijft je steeds voor een jaar in en kunt na ieder jaar beslissen of je verder wilt. Een diploma krijg je alleen na het afronden van de driejarige opleiding.
  • Mind Only kan niet verantwoordelijk worden gesteld voor verwondingen of ziektes die ontstaan tijdens de opleiding.

Tarieven

1. Tarief A: €2680,00 (incl. btw) per jaar (bruto gezinsinkomen hoger dan € 30.000 p.j.)
2. Tarief B: €2380,00 (incl. btw) per jaar (bruto gezinsinkomen lager dan € 30.000 p.j.)

Deze prijs bestaat uit de volgende onderdelen:

Inschrijvingsgeld (€ 500) en leskosten voor de leraar.

Leskosten voor de leraar bestaat uit:

  • Les voorbereiden
  • Begeleiding van de 18 dagen.
  • Huiswerk nakijken.
  • Hele jaar begeleiding via e-mail en telefoon aan studenten .

Neem contact met ons op als je in termijnen wilt betalen: info@mindonly.org.

Locatie

Online via Webex

Data

Een nieuwe groep voor het basisjaar start op zaterdag 23 januari 2021 van 9:00 uur tot 17:00.

Groep 5 (Nieuw -start januari 2021)

Inschrijving











Reviews

  • Mind Only - review - Geertje aan de Stegge-Dokter
    De weg naar vrijheid
    Geertje aan de Stegge-Dokter

    In een tijd waarin voor mij niks meer zeker voelde, voelde Cuong en zijn onderricht dat wel. Ik had dan ook geen enkele twijfel om mij in te schrijven voor de opleiding. En daar heb ik geen spijt van. Bij elke lezing wordt het gevoel van op de juiste weg te zitten bevestigd. Door Cuong kan ik zien dat we vast zitten in ons denken en dat we ons daardoor afgescheiden voelen. Het voelt alsof hij het diepe weten in mij weer wakker maakt en ik daardoor de bedekking, die veroorzaakt wordt door ons denken, af kan schudden. Ik ben Cuong heel dankbaar voor deze weg naar vrijheid.

  • Mind Only - review - Nel Verhoef
    Hierdoor ervaar ik vrijheid
    Nel Verhoef

    De opleiding Boeddhistische Psychologie is voor mij een pad van inzicht. De lessen van Cuongh Lu vinden plaats in een liefdevolle omgeving waardoor ik weer in contact kon komen met mijn vertrouwen. De lessen raken me in mijn hart. Bijzonder waardevol is dat het toepasbaar is in het dagelijks leven. Hierdoor ervaar ik vrijheid.

  • Mind Only - review - Hellen Rommers
    Leven in gelijkwaardigheid
    Hellen Rommers

    In het denken zijn we geneigd vast te houden, weg te duwen of andere trucjes van ons ego te leven. De mind only school is voor mij een weg om dit in te zien en te kunnen loslaten. In vertrouwen en verbinding aanwezig zijn in het Leven maakt me alsmaar meer stabiel verbonden met wat het leven mij biedt. Leven in gelijkwaardigheid brengt mij compassie voor de ander en maakt me dankbaar.

  • Mind Only - review - Kiddy Kempers
    onjuiste perceptie
    Kiddy Kempers

    Mind Only laat mij zien hoe de mind een onjuiste perceptie van de wereld geeft. Dat wij denken in termen van ik en de ander wat alleen maar concepten zijn en waardoor angst, wantrouwen en haat overheersen en de diepe verbondenheid met elkaar dikwijls niet meer gevoeld wordt.

  • Mind Only - review - Cara van der Oord
    Simpel en begrijpbaar maken
    Cara van der Oord

    Cuong is een groot meester in het simpel en begrijpbaar maken van de complexe Boeddhistische leer. Hij maakt het tastbaar en toepasbaar op een liefdevolle humoristische manier.

  • Lees meer reviews