Basisjaar

Algemeen

Basisjaar (een online opleiding - nieuwe inschrijving voor 2022 is begonnen)

In het eerste jaar van toegepaste boeddhistische psychologie studeren we de relatie tussen bewustzijn (vijñana) en het ik (atma). Waar bewustzijn is, daar is een beeld van het ik. Daarom hindert bewustzijn je om alle verschijnselen echt te kunnen zien. We zien alles via een ik-beeld. We denken dat we die ander kunnen zien, maar we zien eigenlijk onszelf in die ander zonder dat te beseffen.

Inzicht is mogelijk wanneer we de relatie tussen bewustzijn en ik-beeld kunnen begrijpen. Maar wat is bewustzijn eigenlijk? In de boeddhistische psychologie wordt bewustzijn in details beschreven. Het gaat niet echt om één bewustzijn. We hebben in totaal acht aspecten van bewustzijn. Ieder aspect van bewustzijn heeft een eigenwaardige functie die we tot in de diepte zullen bestuderen.

Bewustzijn heeft 51 mentale formaties. Iedere emotie is een manifestatie van je bewustzijn. Alle emoties hebben eigenlijk dezelfde wortel: bewustzijn. Van liefde tot boosheid, ze zijn allemaal goed bewaard in je bewustzijn of wortel-bewustzijn (mūlavijñana). Het goed begrijpen van deze 51 mentale formaties helpt ons om de gelijkwaardigheid van alle emoties te kunnen zien.

Dit studiejaar wordt begeleid door Cuong Lu en Dan Lusthaus.

(In verband met COVID19 zullen de lessen in het eerste jaar online plaatsvinden. In het tweede jaar studeren we samen in een ruimte.)

Leerdoelen

  • De acht aspecten van bewustzijn zoals beschreven door Vasubandhu ontdekken.
  • In het dagelijkse leven de 51 mentale formaties onderzoeken en herkennen.
  • De ware oorzaken van trauma, depressie en burn-out ontdekken.
  • De mind begrijpen om vrij te kunnen zijn van lijden, angst en begeerte.
  • Kunnen zien dat mind ons altijd een illusie voorspiegelt dat alles een continuïteit heeft.
  • De natuur van mind kunnen zien en daardoor vrij kunnen zijn van de mind-gevangenis.
  • Begrijpen dat waar geluk geen oorzaak heeft.

Doelgroep

Coaches, supervisors, mindfulness-trainers, boeddhisten, geestelijk verzorgers, yoga-docenten, therapeuten, psychologen, psychiaters en alle mensen die de werkingen van mind dieper willen begrijpen. Mensen die vastzitten in lijden, willen graag toegang hebben tot geluk; ook zij kunnen via deze opleiding meer inzicht hebben over mind om werkelijk vrij te kunnen zijn.

Programma

Deze opleiding biedt de deelnemer een theoretisch en praktisch programma om boeddhistische psychologie toe te passen in het dagelijkse leven, zowel beroepsmatig als in het privéleven.

In het basisjaar bieden we in totaal 18 lesdagen, van 9:30 tot 16:30 uur op een zaterdag en op een zondag. Thuis zal de student 360 praktijkuren hebben (in de vorm van schriftelijke opdrachten, van lezen en van oefeningen); dit verschilt van persoon tot persoon.

Het totaal aan lesdagen bestaat uit:

  • 36 lezingen van 45 minuten;
  • 18 discussiesessies van 90 minuten;
  • 18 vraag-en-antwoordsessies met de leraar;
  • 9 stiltesessies van 60 minuten.

Verder passen we bij Mind Only de volgende inzichten toe bij het onderricht:

  • Iedere student krijgt een 10 voordat hij zijn werkstuk inlevert. Hij levert zijn werkstuk in om zijn 10 te laten zien.
  • Iedere student komt met zijn inzicht naar de opleiding toe. Zijn inzicht wordt door de leraar ontdekt en aangeraakt, en komt daardoor tot leven.
  • De opleiding is bedoeld om te leren je kennis te laten gaan. Door je kennis te laten gaan, kom je steeds dichter bij je inzicht.
  • Iedere student past zijn inzicht toe, in de klas, maar vooral ook in zijn natuurlijke omgeving, thuis en op het werk.
  • Iedere student zal een speciale verbinding ervaren met het leven, met de leraren en studenten, met mensen die hem gelukkig maken en ook met mensen die hem lijden bezorgen.
  • De lessen in de opleiding worden aan iedere student op maat geleverd. Iedere student krijgt het idee alsof de les helemaal voor hem ontwikkeld wordt.
Programma

Literatuurlijst

  • Buddhist Phenomenology - Dan Lusthaus.
  • Understanding Our Mind – Thich Nhat Hanh.
  • Satipatthana-de directe weg naar bevrijding – Bhikkhu Analayo

Voorwaarden voor deelname

Er zijn geen vereisten qua vooropleiding.

  • Om het onderricht van Mind Only te begrijpen en ook de gewenste resultaten te behalen is een ononderbroken oefening nodig. Je krijgt inzichten aangereikt om voortdurend in je dagelijkse leven de werkingen van je bewustzijn waar te nemen. Er is dan geen grens tussen formele en informele oefeningen. (En het bijzondere is dat je daar niets voor hoeft te doen, het gaat gewoon vanzelf.)
  • Per jaar mogen maximaal twee dagen gemist worden, en alleen om een zwaarwegende reden. Je wordt dan gevraagd om de gemiste stof te volgen met behulp van audio-bestanden.
  • Je schrijft je steeds voor een jaar in en kunt na ieder jaar beslissen of je verder wilt. Een diploma krijg je alleen na het afronden van de driejarige opleiding.
  • Mind Only kan niet verantwoordelijk worden gesteld voor verwondingen of ziektes die ontstaan tijdens de opleiding.

Tarieven

1. Tarief Particulier: €2398 (vrij van btw) per jaar
2. Tarief Zakelijk: €3298 ( vrij van btw) per jaar

Deze prijs bestaat uit de volgende onderdelen:

Inschrijvingsgeld (€ 500) en leskosten voor de leraar.

Leskosten voor de leraar bestaat uit:

  • les voorbereiden;
  • begeleiding van de 18 dagen;
  • huiswerk nakijken;
  • hele jaar begeleiding via e-mail en telefoon aan individuele studenten.

Neem contact met ons op als je in termijnen wilt betalen: info@mindonly.org.

Locatie

Online via Webex

Data

Een nieuwe groep voor het basisjaar start op zaterdag 8 januari 2022 van 9:00 tot 17:00 uur.

Groep 6 (Nieuw: start januari 2022)

Groep 5 (start januari 2021)

Inschrijving












Reviews

  • Mind Only - review - Nel Verhoef
    Hierdoor ervaar ik vrijheid
    Nel Verhoef

    De opleiding Boeddhistische Psychologie is voor mij een pad van inzicht. De lessen van Cuongh Lu vinden plaats in een liefdevolle omgeving waardoor ik weer in contact kon komen met mijn vertrouwen. De lessen raken me in mijn hart. Bijzonder waardevol is dat het toepasbaar is in het dagelijks leven. Hierdoor ervaar ik vrijheid.

  • Mind Only - review - Geertje aan de Stegge-Dokter
    De weg naar vrijheid
    Geertje aan de Stegge-Dokter

    In een tijd waarin voor mij niks meer zeker voelde, voelde Cuong en zijn onderricht dat wel. Ik had dan ook geen enkele twijfel om mij in te schrijven voor de opleiding. En daar heb ik geen spijt van. Bij elke lezing wordt het gevoel van op de juiste weg te zitten bevestigd. Door Cuong kan ik zien dat we vast zitten in ons denken en dat we ons daardoor afgescheiden voelen. Het voelt alsof hij het diepe weten in mij weer wakker maakt en ik daardoor de bedekking, die veroorzaakt wordt door ons denken, af kan schudden. Ik ben Cuong heel dankbaar voor deze weg naar vrijheid.

  • Mind Only - review - Ina de Haan
    Cuong Lu's lezingen zijn zo inzichtelijk
    Ina de Haan

    Cuong Lu's lezingen zijn zo inzichtelijk in hoe de psychologie, van hoe onze mind werkt. Hoe onze mind concepten, ideeën en illusies wil vasthouden en dit voortdurend herhaalt. Tevens hoe met inzicht, het leven bevrijdend en stabiel wordt met toegang tot echt geluk.

  • Mind Only - review - Marco de Bruijn
    Een handboek tot het leven
    Marco de Bruijn

    Ik ervaar de opleiding Boeddhistische Psychologie als een handboek tot het leven. Ik heb jaren onbewust geleefd wie ik was. Wat het leven was. Wat ik zelf wilde. Ik vluchtte voor mijn lijden. Onbewust. Mijn ziel was onrustig. Ik wilde rust en geluk ervaren. Dit lukte langzaam door de jaren met vallen en opstaan wel steeds beter echter ik miste de wijsheid/een weg om echt een stap te maken. Door Cuong Lu en de opleiding leer ik wie ik ben. Wat het leven is. Wat echt geluk en lijden is. Ik leer geluk in lijden te zien en lijden in geluk te zien. Niet alleen in mezelf maar ook bij anderen. Ik zit op een weg samen met Cuong Lu en de mede- cursisten. Dit voelt als thuis komen. Ik voel soms dat het eeuwige "zoeken naar" tot rust is gekomen. Echter mijn oude patronen zijn er ook nog steeds. Ik ben lerende. Cuong-Lu is een leraar die de wijsheid heeft om je ogen hier langzaam voor te openen om dit pad te zien.

  • Mind Only - review - Sinome Maas
    Wijsheid en liefde
    Sinome Maas

    Tijdens de opleiding heb ik leren inzien dat ons zelfbeeld maar een momentopname is van wie we zijn, we zijn elk moment weer nieuw. We krijgen hier de ruimte om met elkaar in een veilige omgeving te oefenen ons zelfbeeld los te laten zodat we leren wie we werkelijk zijn, een vrij mens die met wijsheid, inzicht en liefde in het leven staat.

  • Lees meer reviews