Introductie

Een module van Boeddhistische Psychologie

We hebben positieve emoties nodig om ons eigen leven in balans te houden. Zelfrespect is daarbij een belangrijke positieve emotie. We missen in het leven vaak zelfrespect omdat we een verkeerd beeld van onszelf hebben. We denken dat we niemand zijn. We zijn niet niemand. We zijn de manifestatie van het leven. We zijn het leven zelf dat steeds nieuw en interessant is.

Zonder zelfrespect kunnen we heel moeilijk met negatieve emoties omgaan. Geen enkele negatieve emotie is slecht. Maar met een stabiel zelfrespect kunnen we vol compassie naar onze negatieve emoties kijken zonder daarbij het gevoel te hebben dat we een probleem moeten oplossen. Vanuit zelfrespect hebben we uiteindelijk respect voor alle emoties en voor iedereen die we in het leven tegenkomen. Zelfrespect is een positieve emotie die we niet mogen missen.

Dit is een module voor beginners en experts.

Cuong Lu

19:00 uur: begeleiding meditatie
19:05 uur: lezing Cuong Lu
19:50 uur: pauze
20:00 uur: vragen en antwoorden
21:00 uur: afsluiten

Deze cursus bestaat uit 4 lezingen en 4 vraag & antwoord-sessies.

Online met Webex

Donderdag 12 september 2024
Vrijdag 13 september 2024
Donderdag 19 september 2024
Vrijdag 20 september 2024

€298 (vrij van btw)